Эспандер набор ONLITOP 3791400 7 х 7 см 30 кг микс

Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Обращаем ваше внимание! Товар представлен в нескольких цветовых вариантах. Цвета в наличии уточняйте у менеджера. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Техническое описаниеСостав: СиликонРазмер: 7х7х1,8 смMaксимальная нагрузка: 30 кгКомплектацияЭспандер

Эспандер набор ONLITOP 3791400 7 х 7 см 30 кг микс