Эспандер кистевой 8 см, нагрузка 40 кг, цвет чёрный

Эспандер кистевой 8 см, нагрузка 40 кг, цвет чёрный
Эспандер кистевой 8 см, нагрузка 40 кг, цвет чёрный. Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер. (4287689)
Эспандер кистевой 8 см, нагрузка 40 кг, цвет чёрный
Цвет черный
в наличии
возможна доставка.
Цена: 643.00

КУПИТЬ