Эспандер кистевой

Постоянно работая на износ руками, мы способствуем пережиманию или забиванию важных нервных точек и окончаний, поэтому заиметь такого друга, как эспандер, крайне полезно! для чего? Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз. Для новичков достаточно выполнять упражнение до состояния усталости пальцев. При регулярных тренировках применяется несколько подходов с отдыхом в 1−2 минуту между ними. Многие недооценивают вклад эспандера в свою жизнь. При занятиях с этим снарядом Вы получаете: Развитие силы хвата Увеличение мышечной массы предплечий, а, соответственно: сильнее хват можете удержать больше: больше рабочие веса – увеличение общей мышечной массы Повышение выносливости кисти Профилактика и лечение туннельного синдрома Снятие стресса Восстановление после травмы преимущества Функциональность: снимает стресс и эмоциональное напряжение во время занятий Уникальность: материал, из которого сделан эспандер, позволяет достичь до 40 000 сжатий! Экологичность: изготовлено из гипоаллергенного материала Устойчивость: специальная поверхность уменьшает шанс выскальзывания из рук эспандера Компактность: небольшой эспандер легко помещается в карман или сумочку

Эспандер кистевой