Ремень для растяжки тренажер для ног резинка для йоги для реабилитации

Ремень для растяжки — это лента длиной около двух метров, выполненная из плотной хлопковой ткани или полиэстера. Применяется для растяжения мышц ног и спины. Имеет длинный жесткий ремень и 7 степеней растяжения. Есть два варианта таких ремней: первый, с пряжками на одном конце. Такие модели используются в йоге и позволяют сделать одну петлю нужной ширины. С ними можно выполнять упражнения из стретчинга и использовать при освоении сложных асан вроде позы посоха, плуга, журавля, стойки на плечах. Вторые, с петлями по всей длине. Эти ремни созданы для стретчинга, чтобы можно было сунуть ногу или руку в петлю без предварительной настройки. Подойдет для различных видов спорта, таких как пилатес, фитнес, гимнастика, хореография. Можно использовать такие модели и для йоги (как дополнительный комплект или набор), но поскольку ширину петли настроить нельзя, в некоторых асанах использовать их будет не очень удобно или нагрузка перейдет на шею. Используя многофункциональный ремешок для йоги вы сможете плавно углублять растяжку, не сгибая при этом спину. Это облегчит дыхание в позе и сделает упражнение куда более комфортным и эффективным. То же касается и остальных движений — за счёт ремня для растяжки можно выполнять их технически верно даже при сильно ограниченном диапазоне движений. Тренажёр подходит для новичков, он надежно фиксируется 2 крепкими застежками на стопе. Петля спроектирована для коррекции осанки и растяжки мышц спины. Кроме этого, ремень используют для реабилитации больных с нарушением функции опорно-двигательного аппарата, реабилитация остеохондроза ( заболевание позвоночника и межпозвоночных дисков). Восстанавливает функции движения, работы конечностей и суставов. Подходит тем, кто желает сесть на шпагат и иметь гибкую и ровную спину. Тренажер для стоп будет вашим помощником в освоении направления yoga или при самостоятельных упражнениях для фитнеса дома для начинающих. Переходите в наш магазин, в котором кроме ленты для занятий спортом, представлены спортивные товары для женщин и мужчин, аксессуары и тренировочный инвентарь, добавляйте в избранное, для получения актуальной информации по новым товарам для тренировок. Почему так важно следить за своей растяжкой? При занятии спортом, неважно, будь это беговая дорожка, велотренажер, турник, гантели, эспандер, скакалка, занятия на скамье или коврике, наши мышцы подвержены нагрузке и если, в тяжелой атлетике, применяют пояс, то нам нужно следить за состоянием эластичности мышц всего тела, ведь подвержены не только ноги, но и кисти рук, спина, шея и практически все группы мышц. Перед занятием спортом необходимо хорошо разогреть мышцы и связки, для уменьшения травматичности. Ремень помогает минимизировать риски растяжений или разрыва. Даже незначительные упражнения с мячом (фитболом) в фитнесе или занятий на горке, лесенке (шведской стенке или настенный комплект) имеют случаи растяжения. Если вы увлекаетесь ходьбой, бегом, сноубордом, скейтбордом, кроссфитом, балансбордом, силовыми упражнениями (штангой, жимом), вам просто необходим этот тренажер для растяжки. При подвижности тела и достаточной гибкости общее оздоровление происходит автоматически, весь у многих сегодня сидячая работа и неактивный образ жизни. Заниматься с резинкой можно до и после основного комплекса упражнений или тренировки (хотя многие любят кардио или степ, веревка может их заменить), так же на разогретые мышцы благоприятно будет действовать массаж, закрепляя эффект. Подобрать ленту можно под себя, это может быть тканевая (хлопок) или эластичная (резина), исходя из потребностей и степени подготовки. Выполнять самостоятельную растяжку необходимо медленно, без резких движений, лежа на коврике, мате или пенке. Не старайтесь сразу сесть на шпагат, а фиксируйте достижения постепенно. Эффект от растяжки заметен на вашей спортивной форме, т. к. растягивая мышцы вы придаете им тонус, который формирует мышечный корсет. Дополнительно можете использовать ролик, отлично сочетается с ремнем, делая планку, подтянете живот, выделите пресс и укрепите спину. Отличие нашего ремня от петель trx в том, что они используются совместно с силовыми тренажерами и для них необходима фиксация (на стену или тренажеры), а наша лента уже готова к использованию (даже в домашних условиях). Необходимо закрепить на стопе один край и вы можете начинать заниматься. В случаях реабилитации после травм, восстановление эластичности мышц и поддержке работоспособности мышц, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Ремень (веревка) подходит для детей, при наблюдении взрослых, хотя и ремень сам по себе является страховочным спортинвентарем. Занимайтесь спортом, поддерживайте здоровый образ жизни, моделируйте свое тело и оно ответит вам взаимностью

Ремень для растяжки тренажер для ног резинка для йоги для реабилитации