Платформа для отжиманий 10 положений в 1 / платформа для тренировок, тренажер для отжиманий

Безопасно для суставовПлатформа позволяет увеличить амплитуду движений во время упражнения, повысить нагрузки на мышцы, но не создавать дополнительную нагрузку на суставы рук. Это гораздо безопасней, чем просто отжиматься от пола на кулаках.4 группы мышцС помощью платформы для отжиманий можно полностью прокачать верхнюю часть тела. Устанавливайте упоры в красные метки на платформе для прокачки груди, в синие – для плеч, в зелёные – для спины, в жёлтые – для рук.имитация хватаУстановите упоры параллельно друг другу, чтобы имитировать с их помощью хват на брусьях. Такой жим поможет качественно проработать трицепс, ноги и пресс.

Платформа для отжиманий 10 положений в 1 / платформа для тренировок, тренажер для отжиманий