![Палка гимнастическая, деревянная, 0,75 м, цвет бежевый](/wp-content/uploads/pic/78a8d19300001b9b800003f7b00000aef35d60200054526d0130011b402a78a7a27a986881a30964b60254e91d1559bc5466d1697228074132638835394/331c9facbdf1b0472855542024f4721b644fc7b5e43a38606745dc914e14241e2a3464c.jpg)
Палка гимнастическая — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку. Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой: Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания. Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону. Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги. Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх. Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией! Полная безопасность Товар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем гостам, имеет множество преимуществ.
Палка гимнастическая, деревянная, 0,75 м, цвет бежевый
в наличии
возможна доставка.
Цена: 642.00 ₽
возможна доставка.
Цена: 642.00 ₽