Болстер для йоги из гречихи 50 см (синий)

Болстер для йоги из гречихи незаменим в практике пилатеса и йоги, а также для домашних упражнений на мягкую растяжку мышц спины.Испокон веков гречишная лузга славится своими целебными свойствами, ведь это уникальный продукт, который широко используется в наполнителях для подушек, матрасов, валиков и др.Наши чехлы для болстеров изготовлены из хлопка с добавлением синтетических волокон для практичности. Имеется внешний чехол для удобства стирки. Размеры болстеров разные – 50, 60 и 70см. Диаметр болстеров 22см, наиболее приемлемый для изгиба спины. Болстер в основе свой используется в качестве корректора позвоночника, поясницы и спины в целом. Можно выполнять упражнения с наклоном вперед, в этом случае болстер будет служить опорой там, где вашему телу не хватает растяжки, а вы сможете расслабить мышцы. Но популярнее всего прогибы на болстере, когда вы располагаете болстер под спиной, оставляя тазовую область на полу – образуется нужное вытяжение мышц в пояснице. Мы рекомендуем также использовать утяжелители или мешки с песком, которые кладут на плечи с целью выпрямления осанки.Беременным женщинам мы рекомендуем использовать наши болстеры с наполнителем шерстяной ватин, они обеспечат более плавный прогиб в пояснице за счет своей мягкости.Важно! погрешность в весе +- 10%.

Болстер для йоги из гречихи 50 см (синий)