Баланс-платформа «Power»

Баланс-платформа «Power» – это тренажер, при помощи которого можно значительно улучшить координацию и чувство равновесия, а также эффективно проработать глубокие и труднодоступные группы мышц. Он специально предназначен для формирования изящной и красивой женской фигуры.Тренировка баланса нацелена на улучшение постуральной стабильности, перемещения веса в пространстве, проприоцепции и управления центром тяжести. Принцип действия заключается в способности человека управлять движением платформы относительно исходного положения, стоя на одной или двух ногах.Известно, что с возрастом шейка бедра у женщин становится хрупкой, поэтому, чтобы избежать травм при падении, необходимо укреплять мышцы и развивать подвижность суставов. Баланс-платформа – лучшее средство для этих целей.Используя баланс-платформу, можно работать в нескольких направлениях. Управляя вращательными движениями платформы и принимая различные положения, можно проработать разные группы мышц. Например, в положении сидя отлично прорабатываются мышцы брюшного пресса, а коленно-локтевое положение позволяет укреплять мышцы спины.Важно, что при занятиях на баланс-платформе полностью отсутствует вредная нагрузка на суставы. Если вы хотите попрощаться с лишним весом всерьез и надолго, не навредив организму, а процесс похудения чтобы доставлял удовольствие, то вам полюбится помочь наша баланс-платформа.С ее помощью вы сможете быстро укрепить мышечный корсет и добиться идеальной осанки, проработать глубокие мышцы, которые не задействованы при обычных тренировках. Кроме того, это отличный тренажер для развития чувства равновесия и координации, и отличная разминка для людей, ведущих сидячий образ жизни, а также метод активной релаксации ног, тела, разума и души.

Баланс-платформа «Power»