Тренажёр для спины Corden Yoga, бук CORDEN Россия

Corden Yoga оздоравливает и корректирует функциональное состояние позвоночника, устраняет суставно-мышечные боли, помогает релаксации глубоких паравертебральных (околопозвоночных) мышц. Аппарат создан для разгрузки и коррекции шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника поочерёдно. Устройство снижает напряжённость, расслабляет мышцы спины, увеличивает подвижность позвоночника и улучшает кровообращение. Значительно уменьшает спастическое напряжение мышц и болезненность. Corden воздействует на основные точки акупунктуры спинных меридианов, проходящих вдоль позвоночника, повышая иммунитет человека. Воздействие тренажёра осуществляется посредством собственного веса тела. Методика занятий с тренажёром Corden Yoga безопасна и физиологична. Изделие выполнено из натуральной древесины твёрдых пород, не подвергается дополнительной биологической и химической обработке. Показания к применениюХроническое мышечное перенапряжение и биомеханические нарушения опорно-двигательного аппарата, вызванные последствиями тренировочных нагрузок в различных видах спорта. Боли в спине и шее при профессиональном мышечном перенапряжении, где работа связана с длительным пребыванием в однообразном положении, а также с подъёмом тяжестей. Остеохондроз любой локализации, сколиоз I–II степени, кифосколиоз I–II степени, юношеская остеохондропатия (болезнь Шейермана-Мау), нарушения осанки, задержка роста у детей и подростков. Головные боли различной этиологии, недостаточность мозгового кровообращения, связанные с патологией шейного отдела позвоночника, синдром позвоночной артерии, невралгия затылочных нервов, нарушение сна. Миофасциальные болевые синдромы и ограничение подвижности в области шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника, когда развивается функциональная рефлекторная блокада позвоночно-двигательных сегментов (спазм глубоких межпозвоночных мышц): дискалгия, люмбалгия, люмбоишиалгия, торакалгия, цервикалгия. Вегетативно-висцеральные нарушения, вызванные биомеханическими нарушениями в позвоночно-двигательных сегментах: кардиологический синдром, стенокардия, ишемическая болезнь сердца, вегетососудистые дистонии по гипотоническому и гипертоническому типу, функциональные нарушения зрения, слуха (в частности, кохлеовестибулярные), дискинезия желчных путей, нарушение или изменение функций бронхов и лёгких, желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, почек, мочеполовой системы и др, при отсутствии органического поражения соответствующего органа. Болевой синдром, вследствие протрузии (выпячивания) фиброзного кольца межпозвонкового диска (грыжа диска), туннельные синдромы, радикулярные синдромы верхних и нижних конечностей, плечелопаточный периартрит, эпикондилит плеча. ПротивопоказанияСпецифические и неспецифические инфекционные процессы в позвоночнике и суставах (остеомиелит позвоночника, туберкулёзный спондилит, анкилозирующий спондилоартрит). Опухоли позвоночника и спинного мозга, злокачественные новообразования любой локализации. Свежие травматические поражения позвоночника, острые травмы черепа. Острые нарушения мозгового и спинномозгового кровообращения (инсульты спинальных артерий, тромбоз и окклюзия позвоночной артерии и др.). Сколиоз III–IV степени искривления позвоночного столба. Грыжи межпозвонковых дисков с разрывом фиброзного кольца. Полная неподвижность суставов (анкилоз). Выраженная нестабильность позвоночно-двигательных сегментов (III–IV стадии) с явлениями спондилолистеза. Тяжёлые, острые заболевания внутренних органов. Общие рекомендацииРекомендуемый начальный курс разгрузки и коррекции позвоночника составляет 8–10 занятий, выполняемых регулярно через 1–2 дня. При наличии болезненности после занятий интервал может составлять 3 дня. Далее занятия следует проводить регулярно, 1–2 раза в неделю, особенно при появлении усталости в области спины и шеи. Занятия можно проводить самостоятельно в домашних условиях после ознакомления с инструкцией. Также эффективны занятия в фитнес-залах и спортивно-оздоровительных центрах, в группах от 3 до 12 человек. Специалисты по фитнесу, йоге, остеопаты, мануальные терапевты и массажисты могут применять массажёр в сочетании с другими техниками разгрузки и расслабления мышц позвоночника. Тем самым значительно повышается эффективность процедур. Не рекомендуется выполнять любую физическую нагрузку в течение 2 часов после коррекции позвоночника. Как заниматьсяЛягте на спину и подставьте под неё аппарат Corden так, чтобы вершины попали на мышцы с обеих сторон позвоночника. Конусообразные возвышенности аппарата учитывают анатомию позвоночника и надавливают на глубокие околопозвоночные мышцы, плавно и мягко расслабляя их. Последовательно воздействуйте на каждый отдел позвоночника — от шейного до поясничного. С подробной информацией вы можете ознакомится на сайте производителя.

Тренажёр для спины Corden Yoga, бук CORDEN Россия