Тренажер для сухого плавания и фитнеса SwimRoom «Dry Swimming With Handless» , нагрузка 10,5кг

Тренажер для сухого плавания и фитнеса «Dry Swimming With Handless» – это идеальный инструмент для пловцов всех уровней подготовки, желающих улучшить свою технику и силу гребка. Также тренажер можно использовать в своих фитнес тренировках на различные группы мышц: руки, плечи, спина, грудь, пресс. Изготовленный из высококачественных материалов он обеспечивает эффективные и безопасные тренировки. Основные характеристики: – Улучшение силовых составляющих гребка – тренажер позволяет увеличить силу гребка, развить максимальную силу гребка, а также поработать на выносливость. – Универсальный тренажер подходит для всех уровней пловцов – от начинающих до профессионалов; – Ручки для упражнений позволяют выполнять различные упражнения в разных плоскостях для достижения максимальных результатов на своих тренировках; Состав: латекс, пластик и стропа – высококачественные материалы, обеспечивают долговечность и надежность тренажера, а также комфорт при использовании. Длина латексных тросов – 120см. Компактный размер для транспортировки, благодаря компактному размеру тренажер легко складывается и переносится, что делает его удобным для использования как в спортзале, так и дома или на отдыхе; Для комфортного использования тренажера в домашних условиях рекомендуется приобрести отдельно якорь для тренажера. Якорь позволит надежно закрепить тренажер и обеспечит безопасность во время тренировок. Как подобрать себе тренажер? Самый идеальный вариант — это когда вы знаете свою силу тяги или перед покупкой можете опробовать несколько вариантов сопротивления. Подберите для себя ту резину, где вы сможете выполнять от 12-20 качественных (техничных) повторений. Последние повторения должны даваться уже тяжело. Если возможности нет опробовать разные варианты или вы подбираете дистанционно, то воспользуйтесь нашей формулой: Для мужчин: сила тяги = вес*0.25/2 Например: мужчина 75кг*0.25/2= 9.37кг В данном случае для мужчины больше подходит тренажер DSH с нагрузкой в 9,5кг. Для женщин: сила тяги = вес*0.17/2 Например: женщина 55кг*0.17/2= 4,67кг В этом случаем мы рекомендуем к приобретению тренажер с нагрузкой 5,5кг. Расчёт по формуле имеет максимально приближенное к реальности значение силы тяги.

Тренажер для сухого плавания и фитнеса SwimRoom «Dry Swimming With Handless» , нагрузка 10,5кг