Комплект: Шлем боксёрский открытый (размер М – обхват головы 54-57 см) + Эспандер “Упряжь” для проработки мышц шеи

Открытый тип шлема предназначается для соревнований и турниров в любительском боксе.Cлужит для защиты лба, висков и ушей, но при этом обеспечивает максимальную обзорность.Нивелирует удары на 25-50%, максимально защищает от рассечений бровей и кожи лба, кроме того спасает от травм ушей и барабанной перепонки.Верх шлема выполнен из PU (полиуретана), который значительно продляет срок его службы.Все «стратегически важные» места защищены специальным пенным наполнителем из полимерного материала.Шлем легкий и упругий, при ударе равномерно распределяет нагрузку по всей голове, но не утяжеляет ее.Крепления-липучки под подбородком и в зоне затылка помогают посадить защиту по голове.Отверстия в районе ушей позволяют слышать все, что происходит вокруг.Характеристики шлема для бокса:Материал боксерского шлема: РU (Полиуретан). Слой полимера прочно закрепляется на матерчатой основе. Для усиления физических свойств (твердости, эластичности, гибкости), слои могут быть многослойными.Наполнитель боксерского шлема: Пенный наполнитель из полимерного материала с амортизирующими свойствами.Вес боксерского шлема: 300 гр.Страна производства: Пакистан.Для каких целей мы добавили к боксерскому шлему, эспандер для мышц шеи “Упряжь?Защитить шейный отдел спортсмена, укрепить мышцы шеи при спарринг ударах.Для каких целей служит эспандер “Упряжь для мышц шеи?Для развития мышц шеи – разгибатели, длинные-короткие разгибатели шеи, опять же для выравнивания дисбалансов, т. к. с сидячим образом жизни у нас мышцы разгибатели шеи не в тонусе и это приводит к тому что голова выводится вперед, вертебро-базилярная недостаточность.Это к последствиям таким как: головокружение, головные боли, пережим нервов, нарушение кровоснабжения и гипоксия.Соответственно с помощью этого эспандера можно выравнивать эти дисбалансы, закачивать мышцы-разгибатели шеи и при правильном использовании, Вы улучшите свое самочувствие.Если вы спортсмен, занимаетесь ударными видами спорта, также очень положительно сказывается – можно укрепить мышцы шеи, при спарринг ударах, воздействие силы ударов будут уменьшаться, защитит ваш шейный отдел.Тренировка с эспандером “Упряжь”Делать это все нужно аккуратно – постепенноувеличивать нагрузку.Лучше всего начать с собственным весом – сесть на скамью, на стул, под углом 45 градусов упереться предплечьями на колени, для того чтобы разгрузить поясничный отдел и делать движения затылком назад-вверх отведения головы, без резких движений, плавно, мы отводим голову назад и тем самымнагружаем длинные разгибатели шеи, которые чаще всего не в тонусе.Перед этим обязательно нужно разогреться, сделать разминку, гимнастику – повороты шеи, наклоны, полукруг – нижний-верхний, полный круг сейчас лучше не делать – сейчас нерекомендуются круговые движения полные.Обязательно разогреть, т. к. если Вы спали неудобно могли быть смещения шейного отдела, и это может привести к болевым ощущениям, к травмам, защемлениями.Противопоказания с занятиями с эспандером “Упряжь”: если у вас есть грыжи, головокружения периодические – лучше проверится, сходить ко врачу и сделать снимок.Если какие-то механические повреждения были – тоже самое, если во время упражнения (а доэтого у вас не было никаких болевых ощущений) вы испытываете боль, то сразу останавливаемся – здесь надо быть очень аккуратным т. к. шейный отдел достаточно травмоопасный, и начинать всегда с разминки, с разогрева потом постепенно прибавлять вес – делать лучше по 20-30 повторений плавно без резких движений.Шея не любит резких движений и чересчур долгих тренировок, поэтому не нагружайте шею по полчаса и дольше, не нужно.Обязательно нужно сделать растяжку шейного отдела в конце, аккуратно, знающе, проконсультироваться с тренером, другим специалистом. Разминка-растяжка – обязательна.Характеристики эспандера “Упряжь”Материалы: Металл. Полиэстер.Размер обхвата головы: Универсальный.Длина цепочки для закрепления груза: 100 см.Ширина лямки для обхвата головы: 4 см.Нагрузка способную выдержать эспандер: 40 кгВес эспандера для мышц шеи: 450 гр Страна производства: КитайШлем боксерский открытый размер М – 1 шт, эспандер “Упряжь” для мышц шеи – 1 шт.

Комплект: Шлем боксёрский открытый (размер М – обхват головы 54-57 см) + Эспандер “Упряжь” для проработки мышц шеи