![Эспандер кистевой ONLYTOP, 110 кг](/wp-content/uploads/pic/0a1967aa000021d98020000003ff703fe35d60200054451e9346988c351846d4f50c7a9b135068f4ca00d1a0d29f02bae78c52d6119364a384dcc211622/85c0e9b905f343aad4db96f7a79e6472c2f0e908705f19c45e4a4df620d1682a67e2ee48a70a1201432cf54.jpg)
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми. Набор – Нет. Цвет – Хромированный. Maксимальная нагрузка, кг – 110. Вид эспандера – Кистевой.
Эспандер кистевой ONLYTOP, 110 кг
в наличии
возможна доставка.
Цена: 941.00 ₽
возможна доставка.
Цена: 941.00 ₽