Эспандер кистевой

Постоянно работая на износ руками, мы способствуем пережиманию или забиванию важных нервных точек и окончаний, поэтому заиметь такого друга, как эспандер, крайне полезно! для чего? Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз. Для новичков достаточно выполнять упражнение до состояния усталости пальцев. При регулярных тренировках применяется несколько подходов с отдыхом в 1−2 минуту между ними. Многие недооценивают вклад эспандера в свою жизнь. При занятиях с этим снарядом Вы получаете:Развитие силы хватаУвеличение мышечной массы предплечий, а, соответственно: сильнее хватможете удержать больше: больше рабочие веса – увеличение общей мышечной массыПовышение выносливости кистиПрофилактика и лечение туннельного синдромаСнятие стрессаВосстановление после травмыпреимуществаФункциональность: снимает стресс и эмоциональное напряжение во время занятийУникальность: материал, из которого сделан эспандер, позволяет достичь до 40 000 сжатий!Экологичность: изготовлено из гипоаллергенного материалаУстойчивость: специальная поверхность уменьшает шанс выскальзывания из рук эспандераКомпактность: небольшой эспандер легко помещается в карман или сумочку

Эспандер кистевой