![Мяч для йоги двойной CLIFF 6*12см, розовый](/wp-content/uploads/pic/41d042dd00001b9b800003f3f00000aef35d6020005454d3d1303518034108a7a87a648c4fd48030946a58e53e5ea03f128103041911dc212e0b335734a/178dd3d2ad6cd9432950a8808cd2c86d9f2382e13213cec19f8bb9229c284820e8216e8.jpg)
Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Для расслабления отдельной мышцы следует «прокатывать» мяч не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, «прокатывать» ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить «прокатку» на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.Если во время МФР возникает резкая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить: вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.Размер с упаковкой 16x8x6 смВес с упаковкой 275 гРазмер товара 12×6 смМатериал поливинилхлоридУпаковка полиэтиленовый пакетПроизводитель Китай
Мяч для йоги двойной CLIFF 6*12см, розовый
Материал | резина |
Цвет | розовый |
в наличии
возможна доставка.
Цена: 600.00 ₽
возможна доставка.
Цена: 600.00 ₽